Često je smatraju korovskom biljkom, ali ona je prava riznica zdravlja. Kada je svježa, obiluje mnogobrojnim vitaminima i mineralima (od vitamina C do željeza), a kada je osušite, dobijate vrhunski čaj prebogat antioksidantima i fitonutrijentima koji su i više nego pogodni za zdravlje. Evo što je sve u stanju čaj od koprive uraditi za vas.
– Stimulira limfni sistem te poboljšava imunitet
– Ublažava simptome artritisa
– Pomaže oslobađanju mokraćne kiseline iz zglobova
– Pomaže funkcioniranje nadbubrežnih žlijezda
– Jača fetus kod trudnica
– Uništava crijevne parazite
– Pomaže funkcioniranje štitne žlijezde, pankresasa i slezine
– Poboljšava proizvodnju mlijeka kod dojilja
– Ublažava simptome menopauze
– Ublažava menstrualne grčeve i nadimanje
– Pomaže u razbijanju kamena u bubregu
– Smanjuje hipertenziju
– Pomaže kod oboljenja dišnih puteva
– Pomaže osobama koje pate od astme
– Zaustavlja krvarenje
– Smanjuje rizik od raka prostate
– Eliminira alergijski rinitis
– Smanjuje mučninu
– Liječi običnu prehladu
– Pomaže kod slučajeva osteoartritisa
– Ublažava stomačne tegobe, kao što je proljev
– Smanjuje gingitivitis i sprečava nakupljanje plaka na zubima, kada se koristi kao sredstvo za ispiranje usta
– Smanjuje upalne procese u organizmu
Nuspojave
Iako je, zbog njegovih zdravstvenih koristi, teško povjerovati da čaj od koprive ima nuspojave, ipak ga je potrebno izbjegavati ukoliko imate nešto od slijedećeg:
– Ukoliko koristire “razrjeđivače krvi”, nemojte piti ovaj čaj. Naime, čaj od koprive sadrži visok nivo vitamina K koji utječe na zgrušavanje krvi.
– Ukoliko koristite lijekove za snižavanje krvnog tlaka, konzumiranje čaja od koprive ga može sniziti do kritične granice.
– Ukoliko koristite antidepresive, izbjegavajte konzumiranje čaja od koprive, jer bi on mogao utjecati na dehidraciju.
– Šalica čaja od koprive može pojačati djelovanje lijekova za dijabetes i spustiti nivo šećera do kritične točke.
Autor: minimagazin.info