Ovaj narodni lijek je odličan za vaše zdravlje jer jača imuni sistem, čisti artetije, bori se protiv infekcija i smanjuje nivo holesterola. Ovo je popularni njemački lijek koji sadrži veoma zdrave sastojke, a to su: đumbir, bijeli luk i limun.
Bijeli luk posjeduje antiupalna, antivirusna i antiseptička svojstva,a bogat je vitaminom C, B6, manganom i vlaknima. Đumbir je zdrav začin koji liječi upale (sadrži protivupalne sastojke kao što su karoten, kurkumin, salicilat, kapsaicin) probavne probleme, smanjuje bol…
Limun je veoma značajan u borbi protiv teških bolesti jer je bogat vitaminom C, a jača imuni sistem i reguliše pH vrijednost organizma.
Sastojci koji su vam potrebni:
– 4 neoguljena limuna
– 4 čehna bijelog luka
– 2 litra vode
– mali dio đumbirovog korijena
Upute za pripremu:
Operite sve sastojke, a zatim izrežite limun na komade, odvojite koru od bijelog luka i đumbira. Dobijenu smjesu zagrijte u tavi i dodajte vode dok ne prokuha. Nakon kuvanja. Uzmite viljušku pa izgnječite dobijenu smjesu.
Poslije toga ostavite da se ohladi a zatim je ocijedite u staklene boce. Te boce čuvajte u frižideru.
Bijeli luk će izgubiti svoj neprijatan miris zbog limuna i đumbira, tako da ne birnete o tome. Ovaj lijek pijte svako jutro na prazan želudac, a i naveče 2 sata prije spavanja. Prije upotrebe promućkajte kako đumbir ne bi ostao na dnu boce.
Izvor: megagiga.info